Lifestyle | Psihologia vietii

Elimina dusmanii aprigi ai relatiei de cuplu

9 June 2020

Fiecare dintre noi avem niste repere bine definite cand ne cautam persoana iubita, cautam in ea aspiratiile noastre, similitudini si avem un munte de asteptari. Gasim partenerul care ne intelege, ne iubeste, isi petrece timp cu noi, ne pretuieste. Astfel se formeaza familia mult dorita bazata pe idealuri bune cu speranta ca va dura pana la eternitate. Am vrea sa credem ca este atat de usor dar din pacate nu este, pentru ca oamenii sunt diferiti, oamenii pot evolua diferit, se prea poate ca la un moment dat una din persoane sa aiba asteptari prea mari de la celalalta si sa puna presiune si astfel apar tensiuni, discutii si scade calitatea de viata a cuplului. Sunt de parere ca orice relatie trebuie constant intretinuta, cu rupturi de rutina, cu sete de aventura si pasiune. Vreau sa punctam astazi cei mai mari “dusmani” in viata de cuplu si cum putem scapa de ei, odata ce ii constientizam.

Egoismul in relatii

Poate cel mai mare dusman al relatiilor este acest egoism, aceasta boala a iubirii, care ne face sa ne iubim mai mult pe noi si sa facem din partener un instrument pentru atingerea propriilor noastre nevoi. Vrem ca partenerul sa ne ofere numai ce vrem noi si daca nu reuseste ni se pare ca nu suntem satisfacuti emotional. Cel mai bun sfat pe care vi-l pot da este sa iesiti din nevoile proprii si sa intrati in cele ale aproapelui vostru. Haide sa ne gandim ce isi doreste si el, sa tratam dorintele lui ca si cum ar fi si ale noastre. Atunci cand vom reusi asta, ne vom dezvolta spiritual mai mult, ne largim universul propriu si putem evolua prin el.

Stima de sine exagerata

Exista acei oameni care au “mereu dreptate”. In orice context, ei stiu din start ce este corect, cum si cand. Nu reusesti sa ai o conversatie bazata pe argumente caci toate iti sunt taiate, ei au experienta de viata, ei au citit, ei stiu mai bine. Genul asta de persoane au numai de pierdut caci intr-un final mai toti oamenii de indeparteaza de ei. Hai sa alegem sa acceptam ca suntem imperfecti cu totii, nu le stim pe toate, sa alegem sa ascultam si parerea celuilalt, sa inceram sa-i gandim varianta lui, sa o intoarcem pe toate partile. Sa punem pret pe valoarea argumentului si nu pe orgoliul nelimitat.

Lipsa timp

Da, stiu ca in ziua de astazi avem mult de alergat, este foarte greu sa asiguram cele necesare familiei, dar de cele mai multe ori ne pierdem in ture de munca, in stres, deadline-uri, incat uitam sa mai avem acele momente de liniste, relaxare, pasiune si romantism, adica hrana necesara sufletului. Hai sa invatam sa mai refuzam cand se poate, sa prioritizam sau de ce nu, sa ierarhizam cererile in functie de importanta lor si implicarea lor in timpul nostru liber de cuplu. Sa invatam sa mai scurtam acele lucruri care nu conteaza prea mult dar totusi ne mananca mult timp.

credit: google images

Pesimism, negativism

Multe persoane pesimiste isi irosesc toata energia privind mereu partea balantei cu greutati in loc sa caute si partea buna. Cu o atitudine de respingere sistematica a elementelor pozitive pe care le prezinta viata, ei se infunda in gandurile negative si obosesc mental foarte tare si storc de energie partenerul, care simte si intra si el in acea stare. Eu am invatat un lucru de baza in viata asta: CUM ITI SUNT GANDURILE, ASA ITI ESTE VIATA! Gandurile rele ne afecteaza in interior, iar partenerul nostru simte asta si cuplul este amenintat. Invata sa purifici acele ganduri negative, tematoare si sa traiesti atat de curat cat se poate mental, bucurandu-te de tot ceea ce este FRUMOS in viata ta, avem parte de foarte multe binecuvantari, trebuie doar sa le vedem, sa le simtim si sa multumim pentru ele constant! Invata sa traiesti simplu si frumos, adevarat si profund! Nu cauta mult, cauta putin si real!

Elimina mediul concurential din casa

De multe ori partenerii au tendinta sa contabilizeze cine face mai mult in casa si cine mai putin. Isi impart sarcinile cu reprosuri si insinuari, ceea ce clar perturba linistea si armonia cuplului. De ce sa nu fie un cuplu cu intelegere de ambele parti, cu o comunicare productiva si ajutor, cum si cand se poate, astfel incat ambii sa se respecte si aprecieze reciproc. Relatiile se racesc cand partenerii se socotesc care are o viata mai linistita, care o “duce mai bine”, care cheltuieste mai multi bani, care e imbracat mai bine, care face compromisuri mai multe in relatie si multe altele. Care este rostul acestora? Se aduna acolo in borcan reprosuri si la un moment dat se sparge si se iroseste tot ce s-a construit. De ce sa nu comunici, sa ii spui partenerului cand simti ca obosesti si ai nevoie de ajutor, sa cautati impreuna o solutie, de ce sa nu cauti si tu hobby-uri, sa traiti amandoi o viata normala cu intelegere, comunicare si respect.

Renunta la relatiile toxice ce au influenta rea

De multe ori in cupluri exista anumite persoane externe ce pot influenta negativ. O amica buna, un prieten vechi, iesi la un suc, stai la o vorba, si ceea ce spune te face sa ajungi acasa cu o stare proasta, simtita numaidecat de partenerul tau. Spre exemplu, ai o amica ce iti spune “Vai, sotul meu este perfect, imi cumpara aia, aia, ma duce acolo, face asta si aia” si tu fara sa vrei in interior te simti dezamagita si iti spui “al meu nu face asta, clar nu ma respecta de ajuns si nu ma apreciaza la fel de mult”. Ajungi acasa cu o stare proasta si el evident ca o simte imediat si te intreaba ce s-a intamplat. Ori sari pe el si ii dai multitudinea de reprosuri, ori tii in tine dar te retragi si rumegi in singuratate si el simte abandonarea ta. Acele sfaturi proaste ce vin de la acea amica, sau acele influente proaste pe care un amic de al lui i le poate da, duc la o stare de disconfort a relatiei ce NU trebuie sa existe. Tototdata, e bine de punctat ca fiecare FAMILIE ESTE UN UNIVERS DIFERIT, partenerii pot avea o alta gandire, o alta perceptie asupra relatiilor si asupra vietii, pe care voi doi nu o impartasiti. Sfatul meu este sa eliminati aceste relatii toxice, dar mai ales SA AVETI PRIETENI COMUNI. Prieteni cu care va intalniti amandoi, acceptati in mod egal de ambii parteneri, pretuiti si mai ales cu care sa va simtiti foarte bine, sa radeti, sa glumiti sa impartiti o dupa amiaza frumoasa si cand ajungeti acasa sa aveti acea stare de bine si implinire ca impartiti o viata sociala frumoasa.

Ati mai adauga ceva listei mele? V-ati confrutat cu vreunul din punctele enumerate de mine mai sus, in cuplul vostru si ati rezolvat problema? Pana data viitoare, kisses!

    1. Am bifat câteva din ele, unele chair in aceași relație. Timpul le rezolva pe toate …

  1. Și eu am aplicat din aceste sfaturi, chiar m au ajutat să am o relatie mult mai liniștită…chiar dacă avem caractere diferite…moduri de operare diferite…incercam sa ne înțelegem reciproc….
    Pupici, iubita…frumos articol

  2. Foarte bun articolul, aspecte bine punctate cu care, din păcate se confrunta cât mai multe cupluri.

  3. Superioritatea, lipsa comunicarii… si pe astea le-as pune pe lista. Oricum, chiar daca mai intampinam probleme, ideal e sa stim sa le aplanam si sa nu le mai repetam.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *