Dezvoltare personala

Traieste in prezent!

24 June 2020
Traieste momentul

Cu siguranta, cu totii trecem prin diverse situatii ce ne ranesc, intamplari nefericite, greu de digerat , de suportat sufleteste dar putem sa le dam la spate doar printr-un mental puternic, ce se construieste in timp.

Toata lumea iti spune ca atunci cand treci prin ceva dificil, trebuie sa uiti repede ca s-a intamplat. NU! Nu trebuie sa uiti niciodata, caci daca o faci, s-ar putea sa o patesti din nou. Important este sa devii mai intelept si puternic. Haideti sa discutam mai multe!

  • Trebuie sa stim foarte bine sa facem distinctia intre TRECUT si PREZENT. Trecutul il folosim pentru a deveni mai intelepti, pe cand prezentul trebuie sa il traim cat mai frumos posibil.
  • Unii oameni sufera si dupa cativa ani buni de zile din cauza evenimentului nefericit, adica sufera pentru ceva ce NU mai exista. Ce s-a intamplat ieri NU mai exista astazi, precum ce se va intampla maine NU exista astazi. Concluzia evidenta este ca trebuie sa TRAIESTI PREZENTUL
  • Viata ni se scurge si este alegerea noastra daca vrem sa devenim omul intelept sau omul ranit. Din pacate, in ziua de astazi invatam o gramada de lucruri, investim timp in acumularea de cunostinte, dar nu investim timp in UTILIZAREA lor. Nu invatam cum sa folosim amintirile, imaginatia, cum sa insusim experientele. Daca nu intelegi cum sa iti folosesti capacitatile mentale, viata ajunge sa te consume, sa te usuce, sa-ti umple zilele de stres, teama, anxietate.
  • NU iti ghida viata asteptand ca lucrurile sa se intample cum vrei TU. De cele mai multe ori nu se intampla asa si ajungi sa te amarasti singur. Daca insa inveti sa iti largesti spectrul vietii la nivel larg, atunci vei intelege sa te bucuri de acele lucruri care IES cum vrei TU si nu vei mai pune accent pe cele care nu.
  • NU iti stabili in minte ceea ce e bine si ceea ce e rau sa se intample, mai degraba fii pregatit mereu sa cauti SOLUTII pentru tot ce apare in viata ta. Cauta sa vezi solutia si nu problema a tot ce te inconjoara.

Un mental puternic se construieste in timp, dar trebuie mai intai sa ti-l doresti! Voi cum treceti peste evenimentele neplacute de zi cu zi, neimpliniri? Insistati mult asupra lor in sufletul vostru sau aveti taria de a trai prezentul?

  1. O colega mai in varsta m-a sfatuit sa preiau experientele neplacute ca pe niste informatii de care sa ma folosesc in viitor, fara sa le permit sa ma enerveze.

      1. Eu am ajuns la concluzia asta după ce mi-a decedat un foarte bun prieten, în floarea vârstei. Atunci mi-am dat seama că este cazul să trăiesc clipa, să mă bucur de prezent, de tot ce îmi aduce el.

    1. Trecutul iti ofera niste amintiri si implicit niste lectii pe care ar trebui sa le iei in considerare pentru o versiune mai buna a ta.

  2. Ai mare dreptate. Nu trebuie sa uităm ce am pățit, deoarece știi vorba: ” Cine nu învață din istorie, este sortit să o repete!”
    Dar uneori acele emoții negative, sunt benefice, deoarece îți amintesc situația, și crede mă , nu o mai faci!
    Pentru mine, viitorul este o motivație, dar incerc sa mă ancorez in prezent, pentru a nu pierde momente, care și așa trec foarte repede.
    Spre exemplu, eu din cauza confuziei, a panicii, nu m am bucurat foarte mult de primul an din viața copilului meu….
    Și pentru a face asta, când doarme îmi fac treaba, cât pot….mai fac și noaptea…. Am toată viața sa muncesc, el este mic doar odată…
    Frumos articol!
    Pupici

  3. Imi plac mult articolele de dezvoltare personala , parca te face sa te trezesti la realitate.Iar eu dupa acest articol o sa incerc sa fiu omul intelept.
    Multumesc

  4. Foarte bune sfaturi! Din trecut trebuie sa învățăm și atât. E greu de tot să îl cărăm în spate. Deși mai fug în el, mă scutur repede și merg mai departe, spre mai bine și mai frumos.

  5. Oh, e greu sa traiesti in prezent. Dar trebuie pentru ca prezentul este singura certitudine. Persoanelor anxioase le este mai dificil sa constientizeze aceste lucruri insa, cu exercitiu orice e posibil.

  6. De câțiva ani buni am învățat că este imperios necesar să mă bucur de fiecare clipă, să o trăiesc cu intensitate, să simt prezentul (viața) prin fiecare por al ființei mele.
    Cu alte cuvinte, subscriu n totalitate.

  7. Multumesc de articol. Chiar aveam nevoie sa citesc cateva sfaturi , sa le spun asa. ma regasesc cumva in cele spuse de tine si as vrea sa fiu putin mai egoista. Sa prețuiesc fiecare clipa ,fără să imi pese de haosul din jur.

  8. E bine sa traim in prezent pentru a fi constienti de ceea ce simtim acum nu de ce a fost sau va urma. Asa putem sa fim mai echilibrati.

  9. Eu cred ca nu trebuie sa uitam trecutul, ci sa invatam din el, pentru a ne putea bucura de prezent. Chiar daca uneori e greu, incerc mereu sa ma bucur de fiecare clipa pe care o traiesc.

  10. Niciodata nu voi lasa trecutul in urma, adica sa-l uit, pentru ca am trait experiente care m-au ajutat sa devin omul de azi. Unele placute, altele mai putin placute, insa din toate am invatat cate ceva. Nu vreau sa ma gandesc prea mult la viitor, ca intru in depresie cand ma gandesc ca imbatranesc :)))

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *